仕事のモチベーションが低下する原因はなに？ 仕事のモチベーションが下がる理由は沢山あります。 会社の人間関係、仕事内容、自分の心理状態、プライベートの出来事・・・ 沢山の原因が絡み合いモチベーションを下げてしまいますが、…

やる気が出ない原因を知りたい。 なんとなくやる気が出なくて、無気力になってしまう時ありますよね。 仕事でも勉強でも、なんだかやる気が起きないし気力が湧かない。 なぜやる気が出ないのか？原因を10個にまとめました。 やる気…

仕事中にやる気を出すには何をしたら良いの？ 疲れた時・辛いことがあった時・飽きた時。 やる気が無くなる原因は様々ですが、仕事をしない訳にはいかないですよね。 原因はともかく、仕事のやる気を出す方法を知りたい方のために、仕…

夏フェスに一人参戦する人はどんな人？ フェス・ライブに40回以上の一人参戦した事のある私の主張は、 ”一人参戦組は内向的な人がほとんどである！” 何を隠そう、私自身が人見知りで内向的な人間ですが、夏フェスに一人参戦する人…

集中できる時間帯は遺伝で決まる？【4つのタイプ別に解説】 「集中できる時間帯はいつなの？」 仕事の予定を組む時や勉強する時間を考える時など、集中しやすい時間について考えている方。 「早朝がオススメだよ」「夜の方が静かで集…

「早起きで勉強を始めたけど続かないなぁ」 自分の時間をなかなか取れない社会人だと、早起きをして勉強時間を作り出そうと考える人も多いですよね。 資格や語学の勉強、最近だとプログラミングの勉強を始める人もいると思います。 で…

ここ数年で広まってきているオンライン学習のサービス。 勉強を始めようと検索した時や、テレビや街の広告などで見かけた人も多いと思います。 「勉強したいけど時間が取れない」「資格を効率よく取得したい」 こんな悩みを抱える人に…

精神力を鍛える方法はあるのか？ 仕事や勉強をやり切るために、精神力を鍛える事はとても有効です。 しかし、精神力は大きなストレスを我慢することでは鍛えられません。最悪の場合、脳にダメージを負ってしまう可能性もあります。 で…

誘惑に弱く、感情的で精神力が弱いと感じている方！ 精神力を高めるのに、根性論は不要です。 キツイ運動や多くのストレスをかけても、精神力は高まりません。むしろ逆効果さえあります。 精神力が弱い人ほど、瞑想すべき理由と根拠、…

昼休みに仕事をしてしまう人は、早く改善すべきです。 その行動が、あなたの成績を下げ、場合によっては会社が罰則を受ける原因になる可能性もあるのです。良かれと思っていても、メリットはほとんどありません。 今回は、昼休みの仕事…