通勤時間が苦痛でストレスを感じるのは、現代病と言えるほど沢山の人が抱える問題です。 通勤時間のストレスがうつ病と大きく関係しているなど、多くの悪影響を及ぼしています。 今回は、通勤時間のストレスはいかに悪いのか？また、そ…

「退屈な時間を早く感じる方法はないの？」 会議の時間 苦手な作業 面倒な課題や宿題 やる事がない待ち時間 退屈で時間がなかなか進まない経験、皆さんもありますよね？ そんな、時間を早く進めたい時に使える科学的な方法は&#8…

キレる上司のストレスで悩んでいる方へ。 あなたや周りにキレて、職場の雰囲気を悪くする上司と働くと、ストレスが溜まり毎日仕事に行くのも嫌になります。 そんなキレる上司と働いているなら、あなたが潰れるか会社が潰れるかの2つの…

勉強を習慣化したい社会人の方！ 自分の時間が少ない社会人にとって、勉強を習慣にして継続するのは非常に難しいことです。 はじめはやる気があっても、いつの間にか元の生活に戻っている・・・ 経験したことがある人も多いと思います…

「集中力を高める香りを知りたい！」 私たちの意識は、”香り”に大きく影響を受けています。 例えば、街を歩いていて良い匂いがして食べたくなった経験ありませんか？ 無意識に嗅いだ香りから感情や思考が呼…

「やりたい事が分からない・・・」 就職活動をしている学生・自分のキャリアが見えない社会人など、やりたい事が分からなくて悩む人は沢山います。 やりたい事にチャレンジしてキラキラ輝いている人が眩しく見える事もあると思いますが…

人見知りのあるあるネタをまとめました！ 学生〜社会人、そしてプライベートでありがちな”共感必須の人見知りネタ”を一挙ご紹介します。 私自身、人見知りで自分の能力の無さを責めた経験もありますが、”人…

営業に向いてない人は転職すべきなのか？ この記事をオススメする人 新卒で就職したけど営業が向いてないと感じてる人 営業でストレスばかり溜まっている人 成績の良い同僚と違い、自分は上手く話せないと悩んでいる人 仕事は人生の…

営業に向いてない人なのか、診断したい方へ 人見知り 会話が苦手 一人で作業する方が得意 営業の仕事を初めてみたものの、営業に向いてないなと感じることはあると思います。 本記事では、営業に向いてない人診断として、簡単な4つ…

「仕事のことを考えると憂鬱で、日曜日の夜に眠れません」 日曜日の夜に憂鬱になってしまう社会人は非常に多くいます。 不安やストレスで眠れなくなっている人へオススメする対処法と注意すべき理由についてまとめました。 休み明けの…