勉強になかなか集中できない時、ありますよね。 身が入らなかったり、他のことを考えてしまったり、理由は様々ですが集中できない時は誰しも経験があるもの。 今回は、勉強に集中できない時の対策方法をまとめました。 集中について正…

集中力を高めて業務効率や勉強の効果を高める方法として注目を集めている”ポモドーロ・テクニック” 生産性の向上や業務効率化は、最近の働き方改善の世の中的な流れもあり、広まってきております。 エンジニ…

「もっと効率良く勉強したい」 「どうやったらもっと集中力・記憶力が上がるのか？」 そんなお悩みを抱えている受験生・試験を控えている皆さま向けに、頭が良くなる食べ物を厳選して3つご紹介します。 同じ時間勉強をするなら、効率…

「朝ごはん食べないと頭が働かないよ」ってよく聞きますよね？ しかし、最近の研究や、人間の進化の歴史を見ると、違うかもしれないってのが最近言われ始めています。 私自身も身体作りがキッカケで朝食を食べないでいたところ、午前中…

受験生必見！今回は、見るだけで集中力が上がり成績もあがる方法を紹介します。 はじめにお伝えしますが、何かスピリチュアルなものではなく、、、 科学的に証明された内容になっているのでご安心ください。勉強の休憩時間などに眺める…

デスクトップの壁紙や背景の画像はどんなものにされていますか？ MacやWindowsの初期設定の画像 好きな芸能人 思い出の写真 自撮りした自分 などなど、人それぞれ壁紙や背景画像を選んでいると思います。 でも、 もし、…