間接照明で疲れが取れやすくなるし睡眠の質も改善しそう！ おしゃれな部屋のマストアイテム「間接照明」 確かに落ち着くしリラックス出来る感じがしますよね。 先日友人の家に行った時もなかなかの間接照明の使い手で、、、自分も取り…

現代人、というか都市に住んでいる人達は人間の歴史において圧倒的に自然と触れ合う時間が足りていません。それに伴い様々な不調も生じてしまうわけですが、観葉植物を置く事で少しでも解消出来る事が様々な調査で分かってきております。…

「喋ってないで勉強しなさい」 「仕事中なんだから、口じゃなくて手を動かせ」 私達はこれまで、雑談は”良くないもの”として育って来ました。 学校でも職場でも、雑談は勉強や業務を妨げて生産性を下げる一…

デスクトップの壁紙や背景の画像はどんなものにされていますか？ MacやWindowsの初期設定の画像 好きな芸能人 思い出の写真 自撮りした自分 などなど、人それぞれ壁紙や背景画像を選んでいると思います。 でも、 もし、…

生産性を上げるために、あなたや会社が取り組んでいる事、何かありますでしょうか？ 「業務でのやりがいを上司と共有する」 「タイムマネジメントをする」 色々な方法があるかと思いますが、置くだけで生産性を38%も上げられる物が…

休暇を必ず取らせたら、創造性33% 幸福感25% 生産性13% アップ SimpliFlyingという航空系のスタートアップ企業が 「社員は７週間で１週間の休暇を必ずとってね」 「休暇中は電話・メール・チャット等、一切禁…